APA ITU MILAGROS
SEBUAH CATATAN PENTING (COPAS SEBELAH) Tubuh manusia sebagian besar terdiri atas air. Kekurangan air dalam tubuh manusia bisa berakibat dehidrasi dan bisa berakibat fatal. Oleh karena itulah dari berbagai referensi kesehatan banyak menyebutkan agar manusia mengkonsumsi air minimal 8 (Delapan) gelas setiap hari. Pertanyaan sederhana di sini adalah berapakah rata rata anda mengkonsumsi air setiap hari ? Saya sendiri mungkin tidak sampai 8 gelas sehari karena memang tidak pernah menghitungnya. Saya sendiri cenderung baru akan minum jika sudah terasa haus di kerongkongan. Padahal justru saat kita minum dalam keadaan haus itulah sebenarnya saya sudah mengalami kekurangana air atau Dehidrasi tersebut. Mungkin sebaiknya saya minum air bahkan saat tidak dalam keadaan haus. Benarkah demikian ? Sahabat dan rekan rekan yang lebih paham mengenai hal ini silahkan untuk menambahkan ya. Saya mau belajar dari sahabat semuanya. Nah apakah semua air yang kita ...



Komentar
Posting Komentar